Libro Yoga Para Principiantes - Sally Parkes - Gaia
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Características principales
Título del libro | Libro Yoga para Principiantes - Sally Parkes - Gaia |
|---|---|
Subtítulo del libro | Libro Yoga para Principiantes - Sally Parkes - Gaia |
Serie | 1 |
Autor | Sally Parkes - Gaia |
Idioma | Español |
Editorial del libro | Gaia Ediciones |
Tapa del libro | Blanda |
Volumen del libro | 1 |
Con índice | No |
Otras características
Cantidad de páginas: 226
Altura: 17 cm
Ancho: 15 cm
Con páginas para colorear: No
Con realidad aumentada: No
Versión del libro: 1
Tamaño del libro: Mediano
Edad mínima recomendada: 12 años
Edad máxima recomendada: 99 años
Escrito en imprenta mayúscula: No
ISBN: 9788415887034
Descripción
Las mejores posturas, técnicas de meditación, relajación y ejercicios respiratorios para un equilibrio físico y espiritual completo. Descubre en Yoga para principiantes las técnicas básicas de relajación, respiración y meditación. Aprende más de 50 posturas y rutinas, que encontrarás claramente explicadas y acompañadas de fotografías que las describen paso a paso. Aplica una serie de consejos prácticos y opciones para introducir modificaciones sencillas o variantes más difíciles a tu rutina, y configura el curso según tus necesidades, experiencia, tiempo y capacidad.
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TIAREVERI