Libro Adiós A La Culpa - Gerald D. Jampolsky
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Características principales
Título del libro | Adiós a la culpa. La magia del perdón |
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Autor | Gerald G. Jampolsky |
Idioma | Español |
Editorial del libro | Gaia |
Tapa del libro | Blanda |
Con índice | No |
Año de publicación | 1 |
Otras características
Cantidad de páginas: 288
Altura: 22 cm
Ancho: 15 cm
Con páginas para colorear: No
Con realidad aumentada: No
Edad mínima recomendada: 18 años
Edad máxima recomendada: 99 años
Cantidad de libros por set: 1
ISBN: 9788484457398
Descripción
En este mundo tan lleno de ansiedad y estrés, casi todos actuamos a partir de complejas expectativas sobre lo que deberíamos lograr, la manera en que tendríamos que actuar y el trato que deberíamos recibir de los demás. Como resultado, acabamos convertidos en víctimas de la culpa y el miedo: la culpa de no haber alcanzado determinados objetivos en el pasado y el temor a no conseguirlos en el futuro. Inevitablemente, estas emociones negativas causan estragos en nuestras relaciones y dañan nuestra autoestima y paz mental. ¿Qué pasaría, entonces, si soltáramos el miedo y la culpa? La transformación podría resultar milagrosa. El secreto reside en mantener una percepción sana y veraz de nosotros mismos, y con ese objetivo Adiós a la culpa propone catorce lecciones que explican: - Cómo acallar al ego, que genera miedo y culpa. - Cómo recibir y dar amor verdadero. - Cómo dejar de juzgar a los demás y, en consecuencia, dejar de juzgarnos a nosotros mismos. - Cómo escuchar nuestra voz interior para recibir apoyo y guía. - Cómo perdonar a otras personas de modo que la soledad y la separación se transformen en meras ilusiones del pasado.
Gerald D. Jampolsky 288 20x15
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TIAREVERI